Детский фитнес - что это? или "движение жизнь"
***
Маленький Митя не хочет спать. Отец садиться у его кроватки и
начинает рассказывать ему сказки. Рассказывает час, другой.
Наконец в комнате воцаряется тишина. Мать тихо приоткрывает
дверь и спрашивает:
- Он уснул?
- Да, мама, - шепотом отвечает сын
"Движение - жизнь"
Что такое детский фитнес ? Многие мамы задают такой вопрос.
Взрослые, в отличии от детей, осознают потребность в фитнесе и физических упражнениях. Для ребенка фитнес должен проходить незметно для него самого.
Вспомните, какой самый неприятный момент был для Вас, когда Вы ходили под стол пешком?. . . Конечно же тихий час, когда Вас буквально отстраняли от двигательного процесса!
Так, что же такое детский фитнес? - Это, то свободное время для ребенка, когда ему позволяют прыгать, скакать, играть. Короче говоря ДВИГАТЬСЯ !!!! А всем известна такая фраза: "Движение - жизнь"!
